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Conheça os benefícios da convivência entre cães e humanos

Os cães são ótimos companheiros e nos trazem muita alegria. Estudos científicos agora provam que eles nos beneficiam de muitas formas.

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Quem tem cachorro em casa já sabe faz tempo: os cães são ótimos companheiros e nos trazem muita alegria. Eles estão sempre dispostos e felizes com a nossa presença. Estudos científicos agora provam que eles nos beneficiam de muitas formas.

De todos os animais domésticos, os cães fazem parte da maioria e dos mais desejados, seguido de perto pelos gatos. Eles nos permitem dormir mais tranquilamente, pois sabemos que estão cuidando da nossa casa, fazem festa quando chegamos e estão sempre por perto quando precisamos de companhia.

Essa convivência traz muitos benefícios também para as crianças. Além de ensiná-las a respeitar os animais, uma pesquisa científica feita na Suécia, com 1649 crianças a partir de sete anos, concluiu que as tutoras de animais de estimação desde o primeiro ano de vida estavam menos sujeitas a asma e rinite alérgica.

Os cães também ajudam na recuperação de crianças com distúrbios psicológicos, por satisfazerem a necessidade de contato físico.

Já nos adultos, é comprovado que eles nos trazem benefícios fisiológicos e psicológicos. Um estudo publicado no American Journal of Cardiology mostrou que o convívio com animais ajuda a controlar o estresse, diminui a pressão arterial e reduz o risco de problemas cardiovasculares. Pacientes hipertensos com animais, quando em situações de estresse, apresentam pressão arterial mais baixa do que aqueles que não têm pets.

Ter um cão também leva a uma redução dos níveis de triglicérides, colesterol, melhor recuperação e maior taxa de sobrevivência a infartos do miocárdio, menor incidência de doenças, maior bem estar psicológico, maior taxa recuperação de doenças psiquiátricas e aumento do cuidado pessoal e da auto-estima.

Os animais também melhoram o estado emocional das pessoas, principalmente os idosos, pelo fato de se deixarem tocar e acariciar, e por aumentar a interação social dessas pessoas quando elas saem com eles para passear.

Nos EUA, um estudo concluiu que: "a convivência com animais de estimação proporciona uma oportunidade de melhorar a saúde. Um animal pode se tornar um estímulo para fazer exercícios físicos e reduzir a ansiedade. Animais de estimação também são uma fonte de contato e conforto físico e podem reduzir a solidão e a depressão. E, ao levar um animal para passear, a pessoa perde peso e melhora sua condição cardiovascular."

Existem ainda os animais terapeutas, que visitam hospitais e asilos levando alegria e todos os demais benefícios aos pacientes, auxiliando no bem-estar físico e psicológico.

Segundo um artigo publicado da revista Journal of Personality and Social Psychology, em termos gerais, pessoas que possuem cães "têm mais qualidade de vida e conseguem resolver melhor diferenças individuais do que as que não têm animal de estimação". Isso porque a sensação de alegria ao interagirmos com nosso cão libera neurotransmissores e hormônios capazes de relaxar, colaborar com nosso bem-estar, controlar a pressão sanguínea e até mesmo melhorar nosso sono.

E você, já acariciou seu cãozinho hoje?

Confira, abaixo, recomendações de especialista com relação aos cuidados essenciais que se deve ter na interação entre animais domésticos e pessoas (vídeo).

Assista ao vídeo / TV Anhanguera

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